Вам должно быть комфортно сидеть.Свет в помещение должен быть комфортным для просмотра, что бы у вас не уставали глаза.
Если вы смотрите с телефона, лучше не держать телефон в руках, а поставить его на подставку.

Да, да. Не обесценивайте свой процесс обучения.Обучение- это тоже работа.
Заранее скажите окружающим людям, что у вас будет онлайн обучение. И предупредите, что бы вас не отвлекали до обозначенного вами времени.Если у вас запланирован онлайн вебинар, то не ставьте себе рабочую смену, возьмите выходной. Если не получается, смотрите уже в записи, но не пытайтесь совместить, так как вы будите находиться в стрессе из-за того, что в любой момент вам нужно будет прервать обучение.

Многие руководители будут аплодировать вашим усилиям по самодисциплине и профессиональному развитию. Некоторые даже заплатят за ваши сертификаты о курсах, не бойтесь просить на это денег у ваших руководителей.

Не забывайте, что вы выделили время на учебу.

Письменно сформулированная цель в поле зрения поможет нацелиться на результат.

Просто, но эффективно.

Однако, это работает только в том случае, если вы просто слушаете лекцию и вам не нужно делать заметки или работать над практическими задачами.

Помните, что учеба-это работа и вам нужен запланированный отдых.

Когда вы регистрируетесь на новый курс, напишите об этом в социальных сетях или просто скиньте в рабочий чат информацию, сообщите об этом.

По нашему исследованию, люди, которые платят за сертификат курса целиком, имеют десять раз больше шансов закончить курс. Так как вы точно понимаете ЦЕННОСТЬ курса.

Эта простая техника говорит о том, что если вы просто сделаете первый шаг, то с гораздо большей вероятностью продолжите начатое. Что самое простое, что вы можете сделать, чтобы начать работу? Откройте веб-страницу, войдите в систему или прочитайте учебный план. Или просто откройте первую лекцию и дайте ей загрузиться. Когда вы используете технику «просто начни», вы можете быть удивлены, увидев, что после того, как вы «просто начнете», вам легче «просто продолжить».

Независимо от того, показываете ли вы свои сертификаты в своем профиле социальной сети или даже в личном списке, убедитесь, что вы отслеживаете свой успех.Составляйте онлайн резюме с вашими достижениями.

Независимо от того, показываете ли вы свои сертификаты в своем профиле социальной сети или даже в личном списке, убедитесь, что вы отслеживаете свой успех.Составляйте онлайн резюме с вашими достижениями.

Этот шуточный способ настроит вас на рабочий лад и позволит оставаться вам серьезным, сосредоточенным и целеустремленным.Одевать нужно даже обувь, если вы занимаетесь дома.

Как и в случае с методом «просто начни», когда вы разбиваете работу на очень мелкие задания, например смотрите одно видео или выполняете одну практику, вы можете легко закончить курс всего за несколько минут работы в день.

Возможно, потребуется потратить некоторое время, чтобы найти его. Мы советуем наших выпускников с курса Я-ТРЕНЕР!

Познакомьтесь с кем-нибудь на форуме обсуждения курса или запишитесь на курс вместе с другом или коллегой

Это отличная техника для сохранения мотивации. Все, что вам нужно — это друг или родственник, который готов общаться с вами раз в неделю и слушать, пока вы перечисляете свои цели на предстоящую неделю и свои достижения за предыдущую неделю.